Ansprechpartner Gang- & Bewegungsdiagnostik
Boris Lehmann
Kontakt: kontakt@laufladen-erfurt.de
Unser exklusives Angebot richtet sich an alle, die dauerhaft Freude an der Bewegung und dem Laufen haben möchten – ganz gleich, ob Sie ein erfahrener Wettkampfläufer sind oder nach einer Verletzung oder Pause wieder aktiv werden wollen.
Unsere Schwerpunkte:
- Verletzungsprävention: Wir helfen Ihnen, Verletzungen vorzubeugen, damit Sie langfristig gesund und aktiv bleiben.
- Leistungsoptimierung: Durch individuelle biomechanische Laufanalysen maximieren wir Ihre Leistungsfähigkeit und Effizienz.
Sind Sie bereits ein engagierter Läufer und besitzen mehrere Paar Laufschuhe? Perfekt! Bringen Sie alle Ihre Schuhe mit, und wir erstellen ein maßgeschneidertes Laufprofil für jedes Paar. Unsere hochwertigen Analysen und Beratungen basieren auf den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen und über 30 Jahren Erfahrung und sind besonders geeignet für anspruchsvolle Sportler, die bereit sind, in ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu investieren. Zum Abschluss erhalten Sie eine detaillierte, individuelle Analyse, die Ihnen langfristig zu besseren Ergebnissen und mehr Freude am Laufen verhilft.
1
Vermeidung von Verletzungen
Identifizieren Sie Lauftechnikfehler, die zu Verletzungen führen können, korrigieren Sie sie und stellen Sie eine langfristige Gesundheit sicher.
2
Verbesserung der Leistung
Steigern Sie Ihre Laufleistung, indem Sie Ihre Laufeffizienz optimieren und schneller werden.
3
Individuelle Empfehlungen
Profitieren Sie von Tipps zur Verbesserung Ihres Laufstils, die auf Ihre spezifischen Bedürfnisse und Fähigkeiten abgestimmt sind.
4
Motivation
Verstehen Sie Ihren Laufstil und die möglichen Verbesserungen, um sich auf Ihre Fortschritte zu konzentrieren und Ihre Motivation zu steigern.
Entdecken Sie künstliche Intelligenz – gepaart mit Sportwissenschaft!
Unser System vereint modernste mobile Druckmesseinlagen mit fortschrittlicher künstlicher Intelligenz (KI), um Ihre Laufbewegungen in Echtzeit präzise zu erfassen. Schon nach nur 50 Schritten liefert die KI eine detaillierte Analyse und bereitet die Daten visuell auf, um Ihnen einzigartige Einblicke in Ihre individuellen Bewegungsabläufe und Lauftechniken zu bieten.
Ihre Vorteile mit unserer Laufanalyse:
- Präzise Echtzeitanalysen: Verfolgen Sie Ihre Gang- & Laufbewegungen in Echtzeit und erhalten Sie sofortige Rückmeldungen.
- Einblicke in Ihre Technik: Erkennen Sie spezifische Muster und Optimierungsmöglichkeiten in Ihrem Gang- & Laufstil.
- Effektive Trainingsinterventionen: Messen Sie die Auswirkungen von Trainingsanpassungen direkt unter realen Bedingungen und verbessern Sie kontinuierlich Ihre Technik.
- Rezept für mehr Gesundheit: Erhalten Sie detaillierte Anweisungen und Handlungsfelder in Echtzeit, die eine sofortige Umsetzung ermöglichen – eine einmalige Gelegenheit, Ihre Gesundheit und Laufleistung nachhaltig zu steigern.
Erleben Sie, wie innovative Technologie es ermöglicht, Ihre Lauftechnik auf ein neues Level zu heben. Unsere Gang- & Laufanalyse bietet Ihnen die Werkzeuge, um Ihre Leistung zu maximieren und Verletzungen vorzubeugen – eine Investition, die sich auszahlt.
PAKET GOLDMEDAILLE
Erleben Sie unsere exklusivste Laufanalyse!
Mit unserem neuen Service, dem PAKET GOLDMEDAILLE, integrieren wir alle Aspekte des Marathon Paketes und runden die gewonnenen Erkenntnisse durch eine exklusive Betreuung vor, während und nach der Laufanalyse ab. Vervollständigt wird diese ganzheitliche Analyse durch eine individuelle sportwissenschaftliche Trainingsbegleitung. Am Ende stehen neben der digitalen Auswertung, dem Rezept für mehr Gesundheit auch bis zu 3 persönlich abzustimmende Trainings zur Umsetzung der gewonnenen Optimierungsvorschläge.
So läuft das PAKET GOLGMEDAILLE ab:
- Ausführliches Analysegespräch und Bedarfsermittlung
- Analyse des bisherigen Trainingsumfangs und der Ziele
- Ausstattung mit Performance Laufsocken
- Aufnahme des Gang- / Laufverhaltens barfuß auf dem Laufband
(bei Bedarf – Aufnahme des alten Laufschuhs auf dem Laufband) - Empfehlung von 2-4 Paar Laufschuhen durch den Analysten
- Aufnahme & Bewertung des Laufverhaltens auf dem Laufband
- Erkenntnisse zur Optimierung Ihrer Lauftechnik und zur idealen Laufschuhwahl
- Bessere Analyse und Identifikation von Überlastungsproblemen, wie z.B. Knieproblemen
- Optionale Einlagenversorgung & Dokumentation in der Datenbank
- Digitale Auswertung & Empfehlung des Analysten
- Rezept für mehr Gesundheit
- Ausgewählte Übungen zur Kräftigung, Mobilisation, Stabilisation und Wahrnehmungsschulung
- bis zu drei individuelle Einzelcoachings á 60min zur Optimierung mit Boris Lehmann.
Details zum PAKET GOLDMEDAILLE:
- Dauer: ab 90 Minuten plus Training
- Kosten: 799 EUR
Terminvereinbarung erforderlich! Bringen Sie gerne Ihre aktuellen oder alten Laufschuhe sowie Sporteinlagen mit, um die Analyse zu unterstützen.
Falls Sie darüber hinaus individuelle Trainingspläne wünschen, um beispielsweise beschwerdefrei den nächsten sportlichen Höhepunkt zu meistern, vermitteln wir Ihnen gerne den passenden Lauftrainer.
PAKET MARATHON
Erleben Sie unsere erweiterte Laufanalyse!
Mit unserem neuen Service, dem PAKET MARATHON, integrieren wir zusätzlich zur Videoanalyse eine präzise Druckverteilungsmessung mithilfe spezieller Druckmesseinlegesohlen. Abgerundet wird diese ganzheitliche Analyse durch eine interdisziplinäre und sportwissenschaftliche Beratung auf höchstem Niveau. Am Ende steht neben der digitalen Auswertung auch das Rezept für mehr Gesundheit. Somit können direkt im Anschluss an die Analyse Maßnahmen zur Optimierung umgesetzt werden.
So läuft das PAKET MARATHON ab:
- Ausführliches Analysegespräch und Bedarfsermittlung
- Analyse des bisherigen Trainingsumfangs und der Ziele
- Aufnahme des Gang- / Laufverhaltens barfuß auf dem Laufband
(bei Bedarf – Aufnahme des alten Laufschuhs auf dem Laufband) - Empfehlung von 2-4 Paar Laufschuhen durch den Analysten
- Aufnahme des Laufverhaltens auf dem Laufband
- Bewertung der Laufschuhe auf dem Laufband
- Erkenntnisse zur Optimierung Ihrer Lauftechnik und zur idealen Laufschuhwahl
- Bessere Analyse und Identifikation von Überlastungsproblemen, wie z.B. Knieproblemen
- Optionale Einlagenversorgung
- Dokumentation in der Datenbank
- Digitale Auswertung in Echtzeit
- Empfehlung des Analysten
- Rezept für mehr Gesundheit.
Details zum PAKET MARATHON:
- Dauer: 60-90 Minuten
- Kosten: 299 EUR
Terminvereinbarung erforderlich! Bringen Sie gerne Ihre aktuellen oder alten Laufschuhe sowie Sporteinlagen mit, um die Analyse zu unterstützen.
Falls Sie darüber hinaus individuelle Trainingspläne wünschen, um beispielsweise beschwerdefrei den nächsten sportlichen Höhepunkt zu meistern, vermitteln wir Ihnen gerne den passenden Lauftrainer.
PAKET LAUFSCHUH-TÜV
Erleben Sie unsere umfassende Laufschuhberatung und Laufanalyse
Bei uns ist eine Laufschuhberatung mit Laufanalyse nicht zwingend an den Kauf neuer Schuhe gebunden. Möchten Sie einfach Ihre aktuellen Laufschuhe überprüfen lassen oder die sportwissenschaftlichen Parameter Schrittfrequenz, Bodenkontaktzeit u. ä. erfahren?
Wir bieten Ihnen eine präzise Analyse auf dem Laufband zur Laufschuhtypisierung. Bringen Sie einfach Ihre aktuellen Laufschuhe und eventuell vorhandene Sporteinlagen mit, um die Beurteilung zu erleichtern.
So läuft der Laufschuh-TÜV ab:
- Ausführliches Analysegespräch und Bedarfsermittlung
- Analyse des bisherigen Trainingsumfangs und der Ziele
- Analyse der aktuellen / bisherigen Laufschuhe
- Aufnahme des Laufverhaltens auf dem Laufband
- Vergleich von 2-4 Paar Laufschuhen durch den Analysten
- Bewertung der Laufschuhe auf dem Laufband
- Digitale Auswertung in Echtzeit
Details zum PAKET LAUFSCHUH-TÜV:
- Dauer: ca. 45 Minuten
- Kosten: 75 EUR
Terminvereinbarung erforderlich! Bringen Sie Ihre aktuellen oder alten Laufschuhe sowie Sporteinlagen mit, um die Analyse zu unterstützen.
Falls Sie darüber hinaus individuelle Trainingspläne wünschen, um beispielsweise beschwerdefrei den nächsten sportlichen Höhepunkt zu meistern, vermitteln wir Ihnen gerne den passenden Lauftrainer.
Ansprechpartner Gang- & Bewegungsdiagnostik
Constantin Holzhaus
Kontakt: constantin@laufladen-erfurt.de
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